登録販売者のんちゃん日記 
- あのニッスイから【速筋タンパク】と【ホエイプロテイン】が両方入ったプロテインが再発売されました！人気で売り切れ中だった｢ウオテイン🐟｣が再入荷しました😄スケソウダラ由来の速筋タンパク配合で1日に約4.5ｇ摂取できるんですよ！！体に必要な栄養素を効率よく補給できます🐟🐟🐟
スケソウダラ由来の速筋タンパク❎牛乳由来のホエイプロテイン=プロテインW配合！！
みなさんお元気ですか？またまた今週から寒の戻りで寒くなりましたね！ホントに春が待ち遠しい～🎎
そして、もうすぐ女の子の節句の雛祭りですね🌸今年も、チラシ寿司を作ってお祝いです🍰いくつになっても嬉しいものですね！
さて、今日ご紹介するのは、以前にもブログでレポした【ウオテイン】です。欲しくても店頭は売り切れ状態だったのですが、今回はなんと再発売されたので、購入してきました！！たった1日飲む事を続けるだけで、栄養がバランス良く摂れるなんてホント優れものです🥛朝のコーヒー一杯を→ウオテインに変えて、体作りしちゃいましょう！！
ウオテインの特徴
- 良質な速筋タンパクが摂れる！
瞬発力を発揮するタンパク質です。卵のタンパク質の指数が100としたら、なんとスケソウダラの指数は104！！
栄養として体に利用されやすいです。 - 牛乳由来のタンパク質のホエイプロテインが摂れる！
水に溶けやすくて速やかに消化吸収されます。 - 11種類のビタミン＆3腫のミネラルが摂れる！
毎日に欠かせないビタミンD、カルシウム、亜鉛を含む、合計11種類のビタミンと3腫のミネラルが配合されています！これは凄いことなんですよ！
速筋タンパクの特長
- スケソウダラを摂取して、筋肉量アップ！
- スケソウダラのタンパク質は、無駄なく体に利用される！
- スケソウダラは、特別な運動なしで速筋が作られる！！
- 不足しがちな速筋をつけるなら、速筋タンパク質のスケソウダラを摂るべし！
- 2～3ヶ月の摂取で、筋肉量や基礎代謝アップ！
- 運動やトレーニングをする事で、より効率よく筋肉がつく！
速筋と遅筋の違い筋肉は機能の違う2種類の維持から出来ています。
- 速筋
瞬発力
とっさの踏ん張り
安静時の熱の生産
体の引き締め
白身魚 - 遅筋
持久力
姿勢を保つ
呼吸
ゆっくり歩く
忙しくてタンパク質が不足がちの朝食にウオテインを！コーヒーをウオテインにチェンジ!(^^)!
朝は忙しくてゆっくりと食べられない人にも朗報ですよ！コーヒー1杯をウオテインに変えて、しっかりとタンパク質を摂りましょう😄
みんなのＱ＆A
| 温めて飲んでも良いですか？ | 大丈夫です！でもダマができるので、しっかり混ぜて下さい。 |
| 水や牛乳以外でもおいしいですか？ | 豆乳やアーモンドミルクも美味しいです。ブラックコーヒーでも甘さが抑えられてイケますよ👍 |
| 1日1回ですか？ | はい。1日1回20ｇでしっかと！！ |
| いつ飲んだら効果的ですか？ | 薬ではないので、いつ飲んでもOKです！朝に飲むとタンパク質がしっかりと摂れるのでオススメですよ。もちろん運動後でも！ |
速筋ある？ない？
| 原因 | 現状 | 対策 |
| 40代から筋肉量が段々と減少。 | 筋肉の中でも速筋から落ちていく。 | 筋トレ。 走り込み。 |
| 体型の変化。力がなくなり踏ん張れない。 | 体のたるみ、肥満、冷え、転倒。 | 速筋タンパクの摂取。 スケソウダラの速筋タンパク摂取。 |
のんちゃん
ちなみに、ビタミンは人の生命活動に必要不可欠な成分です。しかも！人間は体内でビタミンを合成できないのです。だから、維持するためには食事やプロテイン、サプリメントから継続艇に摂るしかないのです！！
特にビタミンB群が不足すると、エネルギー生産の効率が悪くなります🆖
ウオテインは、ビタミンやミネラルもバランス良く配合されています。
最近、寒すぎて遊びに行けていないので、春になったらどこに行こうかな～☆と考えるとだけで楽しいです(^.^)今からウキウキしています🌸楽しみです。
それでは、また今度～☆
