家事や仕事を順調良くこなしていたら、寝込んでしまった😢無理は禁物でした😢
手術後、順調に仕事や家事をこなしていて、体力的にも余裕が出てきた時期にダウンしてしまいました。
先生からは、
「日常生活もリハビリだから、動いた方がいいよ!」
と言われていたので、仕事も家事も出来るだけ自分でこなしていたのですが、ある日起きたら気持ち悪くて吐いてしまいました。私は疲れがたまると、吐いてしまいしばらく数日間点滴のお世話になります。今回も、嫌な予感は的中です!!!!!!仕事は1週間お休みもらい、数日間点滴をしました。本当に情けない気持ちでいっぱいになりました。
手術したので、どこかで名誉挽回しないと!と自分にプレッシャーをかけていたのだと思います。この日を境に、無理をしないようにして、出来るだけ家族に協力してもらい助けてもらうようになりました。でも、この日以来、1年半経ちますが、もう寝込まなくなりました!(^^)!体調もすこぶる順調です☺
仕事復帰後は、沢山の人に甘えてゆっくりと元に体を戻した方が良いですよ~。私の教訓です。
続きはまた明日~☆